KM lvg

Nere i Italien avgörs nåt litet mästerskap i helgen, men det stora mästerskapet avgjordes ju i roslagsbro!
CK Norrtäljes landsvägs KM!
15 man i klungan från 3 olika klubbar i kallt o blött väder
Nåja, det blev ett kanske lite händelsefattigt race, där jag utan att ta för mycket vind på näsan åkte med ganska bekvämt, med vetskapen o erfarenheten av att det är väldigt svårt att gå loss på den banan och att spurten avgörs på en kilometerlång raksträcka i lätt motvind.
Hade ganska pigga ben ändå, och blev inte så pressad av dom lite loja utbrytningsförsöken som trots allt kom då o då.
Var dock sedan långt i från först i spurten, men lyckades segla mig till ett KM brons 5 meter från mållinjen.
Min gamla aluminiumracer rullade som vanligt lättast i klungan...

Swecupfinal i Åkersberga

Jag gjorde idag för första gången på länge ett race som kan räknas inom kategorin normalt.
Inte nåt topprace, men ej heller något av dom bottenapp som följt mig sedan mitten av juni typ.

Var dock väldigt negativ efter första provvarvet då jag körde stelt som en gubbe i övre pensionsåldern och i fel spår överallt, ackompanjerat av en spänd andhämtning.
Det var ju lite slipprigt på banan under förmiddan, men inte så slipprigt, och banan var lite stökig, men inte så stökig som jag då upplevde det.
Allt blev 200 procent bättre på andra provvarvet då jag sörplat i mig kaffe, pumpat gaffeln lite hårdare och fått prata ut min ångest o olust med lite folk.
Plus att det torkat upp lite på banan.
På själva racet flöt det på rätt bra och jag låg större delen av tiden på en 5e plats, men blev nedpetad till 6e efter lite svag körning på grottigaste skogspartiet på sista varvet.
En placering som jag höll i mål.

Något som var extra positivt var att jag kunde använda mitt hela register idag.
Styrka o explosivitet i korta backar, och veva på i högre kadens med energi i andra partier.
Hyfsat i alla fall.
På senare tid har jag ju bara trampat luft som en tant överallt och blivit omkörd överallt.

Jag har haft en till stora delar tung säsong, om man bortser från april maj o halva juni där jag trots allt körde normalt men ändå hade lite stolpe ut med resultaten.
Trots detta så har mitt envisa deltagande lett till att jag slutar 4a totalt i swecup H40.
Och swecup är ju en cup, så man måste vara med och komma runt på tävlingarna för att totalen ska bli bra.
Hade dock varit mer nöjd om jag verkligen kört mera på topp.

Källarcykling

Inte så svårt att inspirera sig att köra inomhuscykel i källaren denna halvtrista Septembervecka.
Idag tiogångerenminut

World cup i Hafjell

Åkte en liten tripp till Norge för att kolla på Mountainbikevärldscupen.
Det var ju väldigt länge sedan jag senast såg MTB på världsnivå i äkta live (VM i Åre 1999) så det var såklart en upplevelse.
Att sedan dom svenska deltagarna till stor del presterade bra eller extremt bra gjorde det inte sämre direkt.
GT o jag gick omkring som småpojkar i depån innan, och när racen pågick så blev man helt inne i racen på ett sätt som man bara kan bli om man ser bra idrott med världklassidrottsmän/kvinnor i verkligheten.
Särskilt om man är väldigt insatt i sporten som jag.
Det känns nästan tomt sedan när allt är över, och jag brukar ha för vana att tycka att mitt eget idrottande ter sig ynkligt o patetiskt när man sett världens allra bästa.
Men denna gång blev jag faktiskt mera inspirerad
Denna inspiration hoppas jag ska hjälpa mig att träna ordentligt igen, vilket jag inte gjort sedan i Söndags...
Ett par veckor för tidigt för höstlättja och jag känner mig dålig o fet och ÄR dålig o fet..

Fiasko



Hade vissa förhoppningar på att göra ett riktigt bra lopp i helgens swecuptävlingar i Vårgårda.
Jag gillar den banan och där har jag min hittills enda pallplats i swecup från 2010
Men efter en dålig start i den stora startgruppen så kom jag aldrig igång nån gång under loppet.
Överhuvudtaget.
Nästan lika segt som på SM
Efter att ändå ha segat mig till en placering en bit bak i fältet som i alla fall skulle givit mig tillräckligt med poäng för avancemang i cupsammandraget, så skramlar kedjan av i ett stötigt parti ca 10 minuter från mål och jag lyckas göra 2 "knutar" och 2 veck på kedjan när jag trampar till.
Det tog en hel del tid at reda ut knutarna och det tog ännu längre tid att ta sig i mål med den demolerade kedjan och jag fick gå i backarna på slutet.
Uppgiven och förbannad på allt..

Det går bra nu o så...

Plötsligt jamade katten..

...och jag upptäckte att jag sovit en halvtimme för länge på soffan efter jobbet.
Fick ta bilen in till Norrtälje för att hinna med att köra lite backträning i slalombacken plus lite nedvarvning innan det blev mörkt.
Genomfördes utan sensationer åt nåt håll.