Hämningslöst

Vi skickade på i stort sett vad vi hade i benen idag när vi körde jaktstart på Gunnars fina xco bana.

Ingen tanke på framtid eller dåtid, utan bara här o nu.

Väldigt bra träning

Helt hämningslöst

Mer sånt 

I allt...

Tack!

Alternativ träning igen

Mellan några pass på inomhuscykeln och fin xco träning så har jag ägnat helgen åt lite alternativ träning.

Det var ett bra tag sedan sist och man kan ju helt klart skönja en viss ringrostighet...

Men jag har en perfekt och fin träningspartner så jag hoppas komma igång ordentligt ganska snart.

Fysiskt är det i alla fall...

I övrigt så ser ju tävlingssäsongen återigen ut att försvinna  ut i tomma intet på grund av ett virus och mänsklighetens rädsla för döden

Det är ju faktiskt betydligt läskigare att leva

Bara att komma ner i källaren o se inomhuscykeln och veta att man snart kommer att plågas på den, är ju sånt som framkallar en del ångest

HT-rygg

Efter 30 år på Mtb hoj så kan man ju konstatera att den tiden satt sina spår på min kropp både i positiv o lite negativ bemärkelse.

Till det positiva kan man ju tacka cyklingen för att man inte väger 120 kilo och har högt blodtryck o diabetes och istället är hyfsat vältränad, samt att mitt leksinne i väldigt stor grad finns kvar i mig.

Men ungefär 1200000000 miljoner stötar i ryggen av terrängcykling har gjort att jag numera inte klarar längre stunder på en hardtail.

Gårdagens lugna blandade distanscykling med just en hardtail finns idag kvar i form av rätt tärande smärta o stelhet i nedre ryggregionerna, på gränsen till ryggskott.

Från o med snart så kommer all träning o tävling bara utföras på heldämpad cykel.

"Man e inte tjugi längre..."

Väntar på en ny stötdämpare till denna härliga cykel

Vad gör det om 500 år?

Om mänskligheten i spillror finns kvar om typ 500 år så finns det chans att man vid eventuella arkeologiska utgrävningar kommer hitta spår av nån konstig verksamhet i skogen i Norrtäljetrakten.

Man kommer att hitta preparerade stigar som man förmodligen direkt kommer att påstå att det är spår i från nån form av religiösa riter eller liknande.

Vad skulle det annars varit som drivit dem att bygga dessa stigar

Och vad som kommer att vara än mer intressant är att man verkar ha framfört nån form av fordon på stigarna, vilket tyder på relativt långt framskriden intelligens eller möjligtvis spår av utomjordingar.

Eller rentav dårar?

Dårar som kommer att hittas i fosterställning långt ner i jordlagren iklädda hjälm och nåt sorts tunt tajt tyg.

Med insydd blöja....

Essence of life?

 Möttes av snöfall istället för vårsol i morse, och hade väl kanske inte nån superlust att sticka ut o köra distans 3- 4 tim.

Men jag stannade till i Norrtälje i början av passet och gick upp några trappor o fyllde på med energi av det bättre slaget.

Smakade o doftade både jordgubbspaj o vanilj o allt gott man kan tänka sig, dessutom serverat i en fin  mjuk förpackning.

Blev nästan lite yr o fick gott om energi trots att jag bara smuttade lite...

Gårdagkvällens korta enminutsintervallpass satt inte kvar i benen så det snurrade bara på i lugnt tempo, och efter nästan 4 tim på lågtrafikerade delvis snöiga småvägar, så var jag plötsligt hemma igen.

Hungrig som en varg

Hög som ett hus... eller nåt..

In the middle of nowhere

Snart är det vår. Kanske ska man vårda vintercykeln snart...

En annan typ av cykling.....

 ....gjorde jag i natt när jag med enväxlad gubbcykel o civilklädd cyklade hem från Norrtälje efter ett trevligt möte.

Gör nog samma tripp fler gånger, men det är då kanske bäst att öka farten och aktiviteten lite, samt vara mer målinriktad, så att ingen annan på gubbcykel kör om mig på yttern o hinner före till målet.....

 Det vill jag ju inte såklart

Idag blev det ett lugnt 1,5 timmes rullpass på vintercykeln på eftermiddagen.

Nästan vindstilla o mulet o oerhört sura ben.

Men det kan jag ta

Balanskonstnär på enhjuling med två hjul?

När kylan blåser in från öst...

 .... och fryser ben o märg.

Den beskrivningen stämmer ganska bra när jag denna råkalla Marsdag övervann alla demoner o till sist kom ut på ett distanspass.

Folk o biltomma småvägar med lite lättrullad packad snö.

Och kallt

Orkade knappt hälsa på bekanta ansikten.

Längtade nånstans efter nåt varmt, men det var inget i sikte idag.

Och när jag kom hem var jag så kall, liten och ynklig att jag kröp in genom kattluckan i källaren...

Hård helg

2 st hårda gubbar hade en hård träningshelg på hårda banor med hårt underlag.

Efteråt uppstår dock viss svaghet i vår veka lekamen och en mjuk harmoni i själen, som gör att man pratar med sin lenaste stämma och tänker dom vänaste av tankar.

Ett tag.

Sen är man ett svin igen...

Som vanligt

Svag men stark

Trots att jag på senare tid varit väldigt svag för något, så kände jag mig riktigt stark idag.

Eller kanske just därför ..?

Nästan en halv dag distanscykling en ljus och stilla o nästan ljummen Marsdag.

En knarrande pedal o en korrekt farbror var det enda som störde min harmoni något.

Och det var inte jag som var den korrekta farbrorn.