Belöning

Kl 1615 brukar jag vara på väg hemåt i lugn takt på cykeln, men idag gjorde jag nåt så ovanligt som att träna ett hårt pass efter jobbet.
Backintervaller.
Lugna distanspass direkt efter jobbet är inte ovanligt men...
Det var skönt dock att komma till slalombacken direkt efter en vidrig arbetsdag och bara bli ett med solen, gräset, backen, cykeln och mina låga depåer av allt.
Med lågt blodsocker o hunger orkar man inte komma upp i några högre pulsvärden, men den branta backen gjorde väldigt gott rent muskulärt i mina tomma ben.
Efteråt blev jag ännu mer ett med den fina försommar kvällen.
Och efter lite mat blev jag ett med soffan.