Mina sista dödsryckningar yttrade sig idag i att jag körde lite fartlek på racern på en förlängd hemväg från jobbet.
Tog i som fan alla backar och skyltspurtade här o där
Brukar sällan göra nån högintensiv träning direkt efter jobbet eftersom jag brukar vara trött i ett par timmar först, och jag brukar också sällan köra så är flummiga intervaller, utan mer uppstyrt av sekunder minuter o puls.
Men idag ville jag bara sprätta ur nån form av överskottsenergi
Blev trött i alla fall
Och sen pigg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar