Eftersom det ibland finns synpunkter på hur jag visar mina pulskurvor här på min blogg så kommer här en manuellt ritad lätt modifierad pulskurva direkt ur mitt eget minne ca 5 min efter att jag tittat på den på mitt Polar program.
Sedan lite slarvigt fotogfaferad och senare överförd i datorn o ut på det stora internet.
Fantastiskt vad man kan göra med den nya tekniken, såsom blyertspenna och papper.
Föreställer iallafall kvällens 4*4 pass om nån undrade.
Och undra ska man ju göra över konstverk.
2 kommentarer:
jahaö...kör du 4x4 på måndagar oxå?!?!
Oxå o oxå... Sista veckan med spontanträning så kan det bli träning närsomhelst eller inte alls.. :)
Man blir väl varse om hur dålig man hunnit blivit på Lördag
Skicka en kommentar