Vi körde träningsrace på banan vid slalombacken ikväll och det kom 7st för att köra den rätt brutalt kuperade banan.
Jag själv var svag o trött och orkade inte göra nåt motstånd överhuvudtaget, detta till följd av att jag nu tränat ganska hårt i 6 dagar i sträck plus att jag har lite problem med magen som jag bekymrar mig lite för.
Katarr eller nåt?
Försökte i alla fall veva på lite i längsta backen efter ett par varv för att få lite backträning och lite fart i kroppen.
Gick sådär det med..
45 min träning i brant kuperad terräng blev det
Nu ska jag vila ett par dagar för att sen gå in i en lite mer ordinarie träning igen.
Då blir jag nog alldeles säkert lite snabbare än vad jag var idag i alla fall
3 kommentarer:
Tror att jag också har nått åt det hållet med min mage, fick tips om Omeprazol. Det funkar ganska bra på mig, har blivit bättre i alla fall..
Jag har känt av lite till o från ett tag, men det blev värre efter Boråsracen och midsommarhelgen. Glest och stort matintag förvärrar helt klart. Jag försöker att undvika piller in i det längsta, men tack för tipset!
Ja det bästa är om man hittar vad det beror på, stress, mat, kaffe eller som i mitt fall en kombination av alla tre.. Fast tills jag fått ordning på allt kör jag piller:-)
Skicka en kommentar