Den hemska känslan av att vara på sista dagen på en längre ledighet gjorde denna gråtråkiga dag ännu tråkigare.
Men ibland händer det under när det är som jävligast som nån sorts jämvikt i naturens lag.
Det räckte med att gå till gymet och vara lite GALEN och TA I SOM FAN.
Efteråt kördes (kanske inte helt optimalt) cykelintervaller, 4*4 på 95% av max.
TOG I SOM FAN där med.
Pulsen reagerade (12 minuter över 180 i puls) som om jag vilat i en vecka före, trots att jag tillbringat ganska mycket timmar tränandes (knappt 24 tim) över jul o nyår.
En arg Stefan är en stark Stefan.
Grrrrr....?
2 kommentarer:
Faen vad du kör hårt....körde du hungerpass i går oxå?
Nej, inte hungerpass men väl mätt i soffan. Horisontellt.
Skicka en kommentar